
Alexander
Ägare/Vd/Osteopat/
Coach
BSc (Hons.) Ost.
CF-L2
Vi ger DIG, som tycker att gym är trist och gruppträning ´Meh´,
ett hem för DIN fitness!
Alla är olika, alla har olika mål. Ibland betyder de målen att man kan få en extra bra utveckling med hjälp av personligt utformade planer för kosten och träningen!
Klicka här för att lära dig mer!
Klicka här för att hitta din personliga coach!
Ta hand om dig! Ont i ryggen, ömma muskler, stelhet, nackspärr eller ryggskott? Vi kan hjälpa dig!
Klicka här för att lära dig mer om massage och boka din tid!
Klicka här för att lära dej mer om osteopati och boka din tid!
Vår butik har ett riktigt bra utbud av kosttillskott och en del träningsutrustning som gummiband och hopprep!
Klicka här för att lära dig mer!
Vår träning i liten grupp, färdigt programmerad träning med olika nivåer enligt Level Method systemet som säkerställer att just DU också kan vara med och att just DU får den allsidiga träning som behövs för ett aktivt och hälsosamt liv!
Klicka här för att lära dig mer om CrossFit!
Hur börjar man träna CrossFit?
CrossFit är inte bara vuxenklasser. Våra barn- och ungdomsgrupper hjälper till att bygga bekantskaper med jämnåriga och låter barnen känna samhörighet i sin grupp. Vi gör mer än tränar och lär oss nya rörelsemönster; vi lär oss samarbete och viktiga koncept som att inte ge upp och att heja på andra.
Hur börjar man träna CrossFit Kids & Teens? Klicka HÄR!